Comparatif nuit

Morphée Dream, Dodow et masque Ostrichpillow : 3 objets pour le moment du coucher

Ces 3 objets accompagnent le moment du coucher sans écran. Aucun ne promet le sommeil sur sa fiche : on compare ce qu'ils font, pas un effet.

Les 3 repères

  • Morphée Dream propose 210 séances audio de 8 ou 20 minutes, en 4 langues, sans écran ni smartphone.
  • Dodow projette un halo bleu au plafond qui guide 6 respirations par minute, pendant 8 ou 20 minutes, sur 3 piles AAA.
  • Le masque Ostrichpillow pèse 30 g, laisse ouvrir les yeux grâce à des coques moulées et passe en machine dans un filet.

Les fiches face à face

3 objets du coucher, 3 fiches
CritèreMorphée DreamDodowOstrichpillow Eye Mask
PrincipeSéances audioHalo lumineux au plafondMasque occultant
Durée d'une séance8 ou 20 minutes8 ou 20 minutesSans objet
AlimentationÀ vérifier sur la fiche3 piles AAASans objet
Écran nécessaireNonNonNon
PoidsÀ vérifier sur la ficheÀ vérifier sur la fiche30 g

Les valeurs viennent des fiches publiées par les fabricants, recoupées avec d'autres fiches. « À vérifier sur la fiche » signale une donnée que les sources consultées ne confirment pas.

Écouter ou regarder

Morphée Dream est un boîtier audio : séances de méditation et d'hypnose légère, voix masculine ou féminine, en français, anglais, espagnol ou italien. Il remplace le Morphée d'origine, dont les fiches ne s'appliquent pas.

Dodow ne parle pas : il projette un halo bleu au plafond dont le rythme guide la respiration, puis s'arrête seul. Sur la fiche du fabricant, la boîte porte le nom Dodow Plus, qui associe l'appareil à des contenus sur application.

Faire le noir

Le masque Ostrichpillow mesure 30 x 8,5 x 3 cm. Ses coques 3D laissent ouvrir les yeux, sa sangle se règle par une fermeture auto-agrippante.

La composition du tissu diverge selon les fiches, elle n'est pas reprise. Le Hot and Cold Eye Mask de la même marque est un autre produit, lesté de billes d'argile.

Quel objet pour quel usage

Vous préférez écouter une voix
Morphée Dream, avec ses 210 séances.
Vous voulez un repère silencieux
Dodow, qui guide la respiration par la lumière.
La lumière de la pièce vous gêne
Le masque Ostrichpillow.

Sources consultées

Pour aller plus loin

Par la rédaction de Primoo.